Luka bakar ringan akibat panas atau cairan panas bisa terjadi secara tidak sengaja di dapur atau saat kegiatan sehari-hari. Langkah pertama adalah mendinginkan area yang terbakar dengan air dingin selama beberapa menit untuk mengurangi rasa nyeri dan mencegah kerusakan jaringan lebih lanjut. Hindari penggunaan es langsung pada kulit karena dapat menyebabkan iritasi atau luka tambahan.

Setelah mendinginkan luka, oleskan salep antiseptik ringan untuk melindungi dari infeksi. Tutup luka dengan perban steril yang tidak menempel pada kulit agar tetap bersih. Jangan menggaruk atau memecahkan gelembung air pada kulit karena hal ini dapat meningkatkan risiko infeksi.

Selain perawatan luar, menjaga hidrasi dan mengonsumsi makanan bergizi membantu proses penyembuhan dari dalam. Nutrisi yang baik mempercepat regenerasi sel kulit dan mengurangi risiko bekas luka. Dengan perawatan yang tepat dan penuh kehati-hatian, luka bakar ringan dapat sembuh dengan cepat tanpa komplikasi.